stresspilot

Reha-Zentrum Wolfach

Gut gewappnet gegen Stress?

Die individuelle Stressanalyse

Bereits 1.700 Jahre altes und uns überliefertes Wissen aus dem alten China zeigt: Eine gute Herzratenvariabilität steht für Gesundheit, Widerstandsfähigkeit und Langlebigkeit. Der Stress Pilot^® Pro analysiert Ihre Herzratenvariabilität und ermöglicht dadurch eine Einschätzung Ihres übergeordneten vegetativen Nervensystems sowie der abhängigen Systeme (Herz-Kreislauf-, Immun-, Hormon- und Verdauungssystem sowie die Energiebereitstellung).

Training

Mit dem Biofeedback-Training des StressPilot^® Pro und weiteren Achtsamkeits- und Entspannungsmaßnahmen lernen Sie Ihre Herzratenvariabilität zu verbessern, neue Ressourcen zu schaffen und Ihre innere Balance zu stärken.

Re-Test und Ergebnisse

Mit Hilfe einer erneuten Analyse mit dem StressPilot^® Pro können Sie Ihre Entwicklung auf dem Weg zu einem gesünderen und unbelasteten Lebensstil verfolgen.